Respondido por Sayyidi al-Habib Umar bin Hafiz (que Allah lo proteja y nos beneficie por él).
¿Cómo puede alguien librarse de los susurros satánicos (waswasah) y de los malos pensamientos?
Para ello, en primer lugar, hacer caso omiso de ellos, buscar refugio en Allah y implorarLe que nos libere de ellos. A continuación, debe hacer que el recuerdo de Allah domine sobre su corazón forzándose a si mismo para estar presente y concentrado en sus pensamientos en el significado del Recuerdo y la Grandeza de Aquel a quien están recordando.
Debes recitar:
Sura al-NAS 100 veces al día
181 veces al día:
Ya Qahhar
“Oh Dominador”
También repetir el nombre de Allah, alargando la “a” – Allaaah. Puedes hacer esto mientras levantas la cabeza hacia el cielo.
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